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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年36月41日 27:00   【字号:       】

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      饮食——调结构、补水份、助发散对此,上海岳阳中西医结合医院营养科中级营养师袁春华建议,春节假期过后饮食调养方面要考虑春季阳气初生,万物始生的特点,注意疏肝解腻,宜食辛甘发散之物。具体就是要做到调结构、补水分、助发散三点。

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